Что делать, чтобы не болели колени

По словам специалистки, когда суставы уже болят, то поздно пить боржоми, здесь только обезболивающее поможет. Такая история может случается раз в никогда, и в этих случаях остаётся лишь себе посочувствовать. Но если боль в суставах стала постоянным спутником, то придётся принимать кардинальные меры.

Что делать, чтобы не болели колени© Секрет Фирмы

Как объяснила остеопат Ирина Санакоева в разговоре с aif.ru, чтобы суставы не болели, нужно заняться их здоровьем. Это работа не быстрая и не лёгкая, однако она того стоит. Куда лучше поддерживать состояние суставов, чем постоянно покупать специальные мази и таблетки.

Источник: rambler.ru